Im ersten Beitrag habe ich euch mit meinem #skinchanger Salicylsäure bekannt gemacht. Heute geht es weiter mit der Nummer zwei unter den hautbildverbesserenden Inhaltsstoffen. Wahrscheinlich wissen es schon viele meiner Leser, aber hierbei handelt es sich um Nicotinamid!

Nicotinamid // Inci: Niacinamide

Nachdem ich anfing mich mit chemischen Peelings auseinanderzusetzen, entdeckte ich nahezu zeitgleich die Vorteile von Nicotinamid. Dieser wasserlösliche Stoff hat ab einer Konzentration von 2 % nicht nur feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, sondern wirkt zusätzlich talgregulierend. Ab 5 % hat es einen positiven Effekt auf Rötungen, Hyperpigmentierung und die Hauttextur.

In einer Studie aus dem Jahr 1995 wurde ein Gel mit 4 % Nicotinamid mit der Wirksamkeit eines einprozentigen Clindamycin-Gels verglichen. Clindamycin ist ein Antibiotikum, welches bei Acne vulgaris angewendet wird. Bei Antibiotika besteht jedoch immer das Problem der Resistenzbildung. Man konnte feststellen, dass Nicotinamid in dieser Konzentration ähnlich effektiv war – ohne die Nachteile eines Antibiotikums.

Doch es gibt noch mehr! Dieser wunderbare Inhaltsstoff ist auch noch in der Lage die Biosynthese von Ceramiden und anderen Lipiden anzukurbeln, was in einer besseren Hautbarriere und weniger transepidermalem Wasserverlust resultiert. // Was ist TEWL?

Was bewirkt Nicotinamid bei mir?

Meine Haut ist deutlich ruhiger und weniger gerötet! Da ich mittlerweile davon abgekommen bin chemische Peelings täglich zu nutzen, konzentriere ich mich auf Nicotinamid. Das kann ich in Form meines Gesichtswassers zu jeder Zeit anwenden und von den Vorteilen profitieren. Je nach Laune verwende ich es abends oder morgens. Vor allem wenn es schnell gehen muss, versprühe ich das Gesichtswasser direkt nach der Reinigung und trage darüber sofort einen Sonnenschutz auf. Auf diese Art und Weise lässt sich der SPF nicht nur besser verteilen, sondern schließt die tollen Inhaltsstoffe auf der Haut mit ein.

Inhaltsstoffe

Aqua, Panthenol (5 %), Niacinamide (5 %), Glycerin, Propylene Glycol, Camellia Sinensis (Green Tea) Leaf Extract, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate // vegan + tierversuchsfrei

Sobald ich das Produkt nicht in meine Routine integriere, macht sich das bemerkbar. Mittlerweile konnte ich auch einiges an Hautpflege mit Nicotinamid ausprobieren, bin aber doch immer wieder zum eigenen Gesichtswasser zurückgekehrt. Warum ich oft anderes ausprobiert habe? Trotz der Tatsache, dass solch einen wundervollen Effekt auf meine Haut hat, war ich schlichtweg zu faul es mir jedes Mal aufs Neue herzustellen. Außerdem ist es komplett ohne Konservierung auch nicht so lange haltbar.